Ein fraktioniertes Kokosöl: neutral, leicht, ohne Duft. Es
zieht gut ein, klebt nicht und hinterlässt keinen fettigen Film.
Mandelöl verwende ich bewusst nicht, aus Rücksicht auf
Menschen mit Nussallergien.
Ich bringe immer zwei Flaschen mit: die neutrale Basis, und
dieselbe Basis mit ätherischem Arvenöl parfümiert. Die Arve
(auch Zirbe genannt) wächst in den Walliser Alpen oberhalb von
1800 Metern; ihr Holz gibt den Chalets in den Bergen ihren
warmen Duft. Ihr wird seit langem eine beruhigende Wirkung
nachgesagt: Eine österreichische
Studie
(Joanneum Research, PDF) stellte in Zimmern und Betten aus
Arvenholz einen ruhigeren Puls und eine bessere Erholung fest.
Und vor allem: ein Duft, der den Berg in den Abend
verlängert.
Neutral oder Arve: Das frage ich Sie zu Beginn der Sitzung.
Bei Allergien oder in der Schwangerschaft sagen Sie es mir
einfach, dafür ist die neutrale Basis da.